身も心も軽くなった班会でした

　大井・コスモス班は毎月定期的に班会を開いています。今回は大田病院鍼灸室の野島さんに講師としてきてもらい、痛みに対処するためのツボなどを教えてもらいました。肩こり・腰痛・足の痛みなどに刺激が気持ちよく、心身が軽くなりました。みんな高齢ですが、年が若くなったと喜んでいました。